Cám ơn bạn đã truy cập website chữa trị viêm khớp của chúng tôi

Trang thông tin chia sẻ kinh nghiệm phòng ngừa và chữa trị bệnh viêm khớp !


Mọi thắc mắc hay góp ý bạn có thể để lại nhận xét cho chúng tôi ! thuốc chữa viêm khớp


by

BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP KIÊNG ĂN GÌ ?

Bệnh viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì ? : Viêm khớp dạng thấp là một chứng bệnh thấp nhiệt, rất khó có thể chữa khỏi dứt điểm. Thuốc men chỉ tạm thời đẩy lui bệnh. Khi bị viêm khớp dạng thấp thường đi kèm với các đợt viêm bệnh nhân bị sốt, khớp sưng đau. Điều này làm tiêu hao năng lượng và gây chán ăn, khiến người bệnh bị thiếu dinh dưỡng. Vì vậy khi bị mắc bệnh này người bệnh cần có một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học giúp tăng cường sức khỏe cho hệ xương khớp. 

Bệnh viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì ?

Dưới đây là những thực phẩm có lợi và không có lợi , nên ăn và không nên ăn với những bệnh nhân bị bệnh viêm khớp dạng thấp bạn cần chú ý nhé :

Bệnh viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì

Bệnh viêm khớp dạng thấp không nên ăn


- Cà phê: Người bệnh không nên sử dụng các chất kích thích, nhất là không nên uống cà phê. Trong cà phê có chứa cafein là chất khiến triệu chứng viêm thêm tồi tệ hơn. 

- Bột mì: Người bị viêm khớp dạng thấp không nên ăn bột mì bởi bột mì sẽ khiến tình trạng viêm khớp tăng nặng hơn. 

- Muối: Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh không nên sử dụng muối trong quá trình điều trị. Để hạn chế muối trong thức ăn, người bệnh nên tập thói quen nấu các món ăn không dùng muối (lượng muối không quá 10g/ngày). Tương tự người bệnh không nên sử dụng nhiều đường (không quá 20g/ngày). 

- Đồ ăn nhanh: Cũng là thực phẩm mà người bị viêm khớp dạng thấp cần tránh. Các thực phẩm nhiều dầu mỡ cũng không nên ăn. 

- Phủ tạng động vật: Gan, óc, tim,… động vật người bệnh không nên ăn bởi làm tăng cơn đau nhức. 

5 loại thực phẩm dành cho người mắc viêm khớp dạng thấp

- Sữa và thực phẩm từ sữa: Sữa là thực phẩm chứa nhiều canxi. Đây là nguồn thực phẩm hàng đầu trong phòng chống bệnh loãng xương, giúp xương chắc khỏe. 

- Ngũ cốc: Là những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng miễn dịch, tăng đề kháng, làm chậm quá trình viêm khớp dạng thấp, hạn chế những biến chứng mà bệnh có thể gây ra. 

- Rau xanh và hoa quả tươi: Các loại hoa quả như dứa, cam, chanh, bưởi cung cấp một lượng không nhỏ men kháng viêm, kích thích tế bào sụn sản sinh collagen là thành phần protein của gân, sụn và xương. 

- Rượu vang: Có công dụng hữu hiệu trong việc ngăn chặn sự phát triển của các triệu chứng sưng nóng, giảm nguy cơ dính khớp. 

- Thịt cá và các loại xương khớp: Đây là những thực phẩm cung cấp nguồn canxi lý tưởng cho người viêm khớp dạng thấp. 

Bệnh viêm khớp dạng thấp nên ăn


Một số món ăn bệnh nhân viêm khớp dạng thấp có thể tham khảo : 

- Xương bò 60 g, sừng linh dương 60 g, thược dược phiến 60 g, rượu trắng 100 ml. Thuốc cho vào túi vải ngâm trong rượu 10 ngày. Uống vào lúc đói, mỗi lần một chén con. 

- Đu đủ 10 g, mễ nhân (sống) 30 g. Rửa sạch, cho cả hai thứ vào nồi, đổ một bát nước to, đun lửa nhỏ đến khi thấy mễ nhân chín nhừ thì cho 1 thìa đường trắng vào, sấy khô. Hằng ngày dùng ăn điểm tâm. 

- Thịt dê 500 g, cà rốt 250 g, gia vị vừa đủ. Cà rốt, thịt dê rửa sạch thái miếng, ướp gừng tươi xào 5 phút trong chảo dầu nóng, cho thêm ít rượu vang, muối, xì dầu và ít nước lạnh om trong 15 phút, sau bỏ vào nồi đất, cho vỏ quýt với 3 bát nước lã to, nổi lửa to, sôi hạ lửa riu riu đun trong 2 giờ khi thịt dê chín nhừ là được, ăn trong bữa cơm. 

0 nhận xét :

Đăng nhận xét