Cám ơn bạn đã truy cập website chữa trị viêm khớp của chúng tôi

Trang thông tin chia sẻ kinh nghiệm phòng ngừa và chữa trị bệnh viêm khớp !


Mọi thắc mắc hay góp ý bạn có thể để lại nhận xét cho chúng tôi ! thuốc chữa viêm khớp


by

BỆNH LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI GIÀ

Tuổi già đến sẽ khiến nhiều người rơi vào tình trạng mắc các bệnh khác nhau. Phần lớn ở người cao tuổi đều không ít thì nhiều đều mắc các bệnh liên quan đến xương khớp , trong đó phổ biến nhất là bệnh loãng xương, với tỷ lệ hơn 90% người cao tuổi. 

Loãng xương còn gọi là thưa xương, xốp xương là tình trạng giảm khối lượng xương, thường đi kèm với gãy xương, đặc biệt là lún các đốt sống. Tuổi cao cùng với việc giảm nội tiết tố, ăn uống thiếu chất là nguyên nhân dẫn đến loãng xương.

Triệu chứng biểu hiện loãng xương ở người già


Giai đoạn đầu của bệnh chỉ có những triệu chứng đơn giản mệt mỏi, thỉnh thoảng nhức xương, ăn uống kém nếu không để ý người bệnh sẽ không phát hiện ra.

Được 1 thời gian sau thì xương bắt đầu có dấu hiệu xuống cấp vì thiếu hụt lượng canxi. Nên các triệu chứng đau, nhức mỏi biểu hiện rõ ràng hơn.
Bệnh loãng xương ở người già

Lúc này triệu chứng bệnh loãng xương ở người già sẽ đau lưng, đua chân tay, mỏi khớp khớp gối, khớp cổ chân, khớp háng, …

Biểu hiện đau nhức xương và các khớp thường vào ban đêm.

Ngoài ra, còn một số triệu chứng khác của bệnh loãng xương ở người già là chuột rút. Chú ý nếu bệnh loãng xương không phát hiện sớm hoặc điều trị không đúng thì có thể gây rạn, nứt, vỡ hoặc gãy xương.

Nguyên nhân gây bệnh:

Tuổi cao là nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh loãng xương. Tuổi ngày càng cao thì quá trình lão hóa cũng diễn ra ngày càng mạnh mẽ. Lúc này, xương hấp thụ canxi và những chất dinh dưỡng kém, dẫn đến mất cân bằng giữa việc tạo xương và hủy xương, khiến xương trở nên loã

Ngoài ra bệnh loãng xương còn do các nguyên nhân sau đây:

Các bệnh nội tiết:

Các bệnh nội tiết như cường tuyến giáp, tuyến cận giáp, tuyến vỏ thượng thân, bị tiểu đường, suy giảm chức năng sinh dục… do chức năng tạo cốt bào và hấp thụ canxi giảm cũng khiến xương trở nên loãng.

Bệnh suy thận:

Người bị suy thận mãn tính hay người phải chạy thận lâu ngày dẫn đến tình trạng thất thoát canxi qua đường tiết niệu. Từ đó, làm xương trở nên loãng, giòn, xốp và dễ gãy.

Bệnh xương khớp:

Các căn bệnh xương khớp như thoái hóa khớp , viêm khớp dạng thấp, bệnh thoát vị đĩa đệm…cũng kéo theo tình trạng loãng xương.

Sử dụng thuốc:

Các loại thuốc chữa bệnh tiểu đường chứa insulin, thuốc chống động kinh chứa dihydan, thuốc chống đông chứa heparin hay các thuốc kháng viêm nhóm corticosteroid… gây ức chế quá trình tái tạo xương, giảm hấp thu và tăng bài xuất canxi là yếu tố thúc đẩy quá trình loãng xương tăng cao.

Phòng tránh bệnh loãng xương ở người cao tuổi


Cần khám định kỳ theo lời hẹn của thầy thuốc. Việc phát hiện sớm và điều trị ngay từ đầu rất có ý nghĩa để phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương. Khi đã bị gãy xương do loãng xương thì càng hết sức thận trọng không để gãy xương tái phát. Muốn phòng bệnh loãng xương, tốt nhất là ăn uống đủ chất, nhất là các loại thức ăn giàu canxi, protein, vitamin D như: tôm, cua, ốc, uống sữa và các chế phẩm của sữa có chứa nhiều thành phần canxi, sinh tố D. Nên ăn thêm trái cây, rau, giá đỗ (chứa nhiều estrogen) vì chúng có khả năng làm thay đổi sự chuyển hóa của xương, giảm tốc độ mất xương và làm tăng khoáng chất cho xương. Cần tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn như: đi bộ, tập hít thở, tập vận động các khớp xương. Những người đã bị loãng xương không nên làm các động tác mạnh, gấp gáp và tránh ngã, vấp.

Nên đầu tư cho xương và phòng ngừa bệnh loãng xương ngay từ hôm nay bằng cách sử dụng sản phẩm giúp xương chắc khỏe

0 nhận xét :

Đăng nhận xét