Bệnh gai cột sống lưng là một trong những bệnh lý phổ biến hiện nay. Sau độ tuổi 30 trở đi hệ thống cột sống, đĩa đệm, dây chằng bắt đầu xuất hiện các biểu hiện của thoái hóa. Chữa khỏi căn bệnh này là mong muốn của nhiều người đang bị bệnh hành hạ.
Phương pháp điều trị gai cột sống lưng
Điều trị tức thời gai cột sống lưng:
- Khi đau, bênh nhân nằm nghỉ, thư giãn nhưng không nằm quá lâu tại một vị trí làm máu khó lưu thông. Khi giảm đau nên đi lại nhẹ nhàng.
- Có thể chườm nóng, xoa bóp nhẹ nhàng để giảm đau.
- Tránh dùng dầu nóng như mật gấu và các loại cao khác nó có thể gây co thắt cơ làm cơn đau thêm đau.
Phương pháp chữa trị gai đôi cột sống lưng
Cách điều trị gai cột sống lưng lâu dài, dứt điểm:
- Điều trị ở bệnh viện sau khi chẩn đoán, khám chuoj phim như châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu, phẫu thuật.
- Các điều trị theo tây y, đông y theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Nên hạn chế các nguyên nhân gay bệnh từ thói quen. Dùng vật lý trị liệu, thể dục thể thao đúng cách như bơi lội trong nước nóng.
Tóm lại, bệnh gai đôi cột sống lưng chủ yếu do ngoại cảnh và môi trường sống tác động lên. Có cách sống sinh hoạt, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì sẽ không còn lo ngại về bệnh này. Khi có bệnh cần chữa kịp thời và bổ sung dinh dưỡng hợp lý.
Để phòng ngừa bệnh cũng như để hạn chế diễn biến bệnh nặng hơn thì chúng ta cần tìm hiểu và thực hiện đúng kỹ năng lao động cũng như các tư thế khi sinh hoạt như khi đứng, ngồi, nằm và cả khi ngủ để đảm bảo cột sống luôn ở vị trí đúng.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét