Cám ơn bạn đã truy cập website chữa trị viêm khớp của chúng tôi

Trang thông tin chia sẻ kinh nghiệm phòng ngừa và chữa trị bệnh viêm khớp !


Mọi thắc mắc hay góp ý bạn có thể để lại nhận xét cho chúng tôi ! thuốc chữa viêm khớp


by

THỰC PHẨM TỐT CHỐNG LẠI BỆNH VIÊM XOANG

Thời tiết, môi trường, khói bụi....là một trong những nguyên nhân khiến cho mọi người có nguy cơ phải đối mặt với các chứng bệnh về đường hô hấp, trong đó có bệnh viêm xoang. Khi bị nhiễm căn bệnh này, người bệnh sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện như chảy nước mũi, mệt mỏi, đau nhức đầu....và sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như đến cuộc sống thường ngày. Vì vậy việc điều trị bệnh viêm xoang đòi hỏi cả một quá trình lâu dài và có sự kết hợp của nhiều giải pháp khác nhau, trong đó các loại thực phẩm ăn hàng ngày đóng một vai trò không hề nhỏ. Bởi không chỉ có công dụng cung cấp chất dinh dưỡng để bồi bổ cho cơ thể, nhiều loại thực phẩm còn được biết đến với công dụng chống lại các biểu hiện của bệnh viêm xoang rất tốt.

Những thực phẩm chống lại bệnh viêm xoang:


Các loại trái cây có chứa nhiều vitamin C chống lại bệnh viêm xoang:


Đối với những người bị bệnh viêm xoang, việc tăng cường sử dụng các loại trái cây và các loại rau quả như táo, trái cây họ cam quýt, mơ, củ cải đường, cải xoăn, củ hành tây, đào, lê, và ớt,… sẽ hứa hẹn mang đến rất nhiều lợi ích. Bởi các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, hầu hết các loại trái cây và rau quả này đều có chứa khá nhiều sắc tố mang tên quercetin. Loại sắc tố này được chứng minh răng có vai trò như một chất chống histamine. Vì vậy giúp trị viêm xoang chứng viêm xoang rất phù hợp.
Các loại trái cây có chữa nhiều vitamin c hỗ trợ chữa viêm xoang
Các loại trái cây có chữa nhiều vitamin c hỗ trợ chữa viêm xoang

Thực phẩm quả dứa hỗ trợ tốt cho bệnh viêm xoang


Không chỉ là loại quả thơm, ngon, quả dứa còn là được đánh giá là loại quả đứng hàng đầu trong danh mục những thực phẩm tốt cho người bệnh viêm xoang. Đơn giản là bởi trong quả dứa có chứa rất nhiều các thành phần bromelain, enzyme giúp làm giảm các triệu chứng bệnh viêm xoang. Mà theo các nghiên cứu khoa học cho thấy thì chất bromelain này có thể sẽ hỗ trợ giúp giảm viêm và giảm sưng do chứng viêm xoang gây ra.


Sữa chua là thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang :


Sữa chua là thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang
Sữa chua là thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang

Từ lâu, sữa chua cũng là một trong những thực phẩm tốt nhất để phòng và hỗ trợ chữa viêm xoang được nhiều người tin tưởng sử dụng. Bởi trong sữa chua có rất nhiều khuẩn probiotic lactobacillus -  Đây là một loại vi khuẩn rất thân thiện với sức khỏe của con người. Nó không chỉ có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, mà còn tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, đồng thời chất probiotic lactobacillus này còn có tác dụng hạn chế tình trạng và chữa viêm mũi dị ứng biến chứng nặng do ảnh hưởng từ các chứng dị ứng khác.

Bệnh viêm xoang giúp hỗ trợ và điều trị bằng tỏi :


Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong mỗi gian bếp của người Việt, mà nó còn là một nguyên liệu quý trong nhiều bài thuốc đông y, trong đó khá phổ biến trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh viêm xoang. Trong tỏi có chứa các thành phần có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt, do vậy các nhà khoa học đã khuyến cáo mỗi người bệnh viêm xoang nên sử dụng vài tép tỏi trong các bữa ăn thường ngày sẽ là cách giúp cải thiện tình trạng bệnh rất tốt.
Tỏi là thực phẩm rất tốt cho bệnh viêm xoang
Tỏi là thực phẩm rất tốt cho bệnh viêm xoang

Các thực phẩm giàu axit béo omega-3 tốt cho bệnh viêm xoang:


Có lẽ đã có khá nhiều đề tài nghiên cứu khoa học chứng minh được lợi ích cũng như vai trò của loại xait béo này. Không chỉ có tác dụng đối với những người bệnh tim mạch, nó còn khá hiệu quả hỗ trợ điều trị các vấn đề về hô hấp mà bệnh viêm amidan , viêm họng, viêm mũi dị ứng , đặc biệt là bệnh viêm xoang là một điển hình. Chỉ cần các bạn tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu axit béo này sẽ là cách giúp các bạn có thể giữ cho bệnh xoang mũi luôn được thông thoáng, loại bỏ các triệu chứng sưng tấy, viêm nhiễm do bị nhiễm lạnh.

Mọi người cũng cần lưu ý một điều rằng, ngoài việc nên sử dụng những loại thực phẩm mà chúng tôi kể trên thì khi bị bệnh viêm xoang, các bạn cũng cần phải uống nhiều nước cũng như áp dụng các biện pháp vệ sinh mũi sạch sẽ và khoa học. Ngoài ra các bạn cũng cần tránh sử dụng những thức ăn, đồ uống có khả năng làm phức tạp thêm mức độ bệnh. Khi áp dụng được những điều này, chắc chắn chứng bệnh này sẽ còn là mối nguy hiểm cho bạn nữa.

Đọc thêm bài viết : Thuốc điều trị bệnh viêm họng hạt hiệu quả

0 nhận xét :

Đăng nhận xét