Cám ơn bạn đã truy cập website chữa trị viêm khớp của chúng tôi

Trang thông tin chia sẻ kinh nghiệm phòng ngừa và chữa trị bệnh viêm khớp !


Mọi thắc mắc hay góp ý bạn có thể để lại nhận xét cho chúng tôi ! thuốc chữa viêm khớp


by · Không có nhận xét nào :

THUỐC CHỮA BỆNH PHONG THẤP ĐỔ MỒ HÔI TAY CHÂN

Nhiều người chắc chưa từng nghe và hiểu về bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân là căn bệnh như thế nào , nhưng trong các bệnh về xương khớp và phong tê thấp mà nói thì bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân cũng là 1 căn bệnh cần được điều trị kịp thời . Vậy bệnh này có nguyên nhân do đâu và những biểu hiện của nó ra sao ? Bài thuốc chữa trị bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân :

Theo y học hiện đại, chứng ra mồ hôi tay chân là do rối loạn hệ thần kinh thực vật còn gọi là thần kinh giao cảm có vai trò trong việc điều hòa thân nhiệt gây ra. Còn trong y học cổ truyền thì lại gọi chứng ra mồ hôi chân tay là do phong thấp gây nên tình trạng thoát dương khí ra ngoài gọi là dương hư dương hư sinh ngoại hàn nên bàn chân, bàn tay lạnh; do đường dẫn khí ra các thần kinh ở tay, ở chân bị rối loạn hoặc tắc nghẽn. Ngoài ra còn do một số yếu tố tâm lý như: lo lắng, công việc quá căng thẳng, xúc động mạnh… gây ra.

Nguyên nhân bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân


Có rất nhiều nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi như : bệnh về thần kinh giao cảm, cảm xúc, do vị giác, do phụ nữ có thai, mãn kinh, khối u di căn chèn ép hoàn toàn thần kinh tủy sống, hạ đường huyết, uống thuốc hạ nhiệt salicylat quá liều... Ngoài ra, yếu tố môi trường, thời tiết khí hậu nhiệt đới là điều kiện thuận lợi cho tăng tiết mồ hôi trầm trọng hơn.
Thuốc chữa trị bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân

Biểu hiện của bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân


Những người mắc bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân có lẽ không còn lạ gì khi cứ đến mùa hè, tay chân ra rất nhiều mồ hôi và mùa đông thì chân tay lại lạnh ngắt. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin của bản thân, hoạt đông của cá nhân hay công việc.

Biểu hiện của bệnh rất rõ rệt là lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân bị ra mồ hôi, tùy từng người mà lượng mồ hồi tiết ra nhiều hay ít.

Đặc biệt, khi ra mồ hôi ở lòng bàn chân sẽ khiến chân có mùi hôi, tạo cảm giác khó chịu cho bản thân hay những người đối diện.

Chữa bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân


Sinh hoàng kỳ 20 g, quế chi 12 g, bạch thược 12 g, ý dĩ 20 g, táo 3 quả, cam thảo 4 g, bạch truật, 12 g, xương truật 12 g, tỳ giải 12 g, ô dược 12 g, trạch tả 12 g.

Thành phần: Táo nhân 12 g, phục thần 12 g, viễn chí 12 g, mạch môn 12 g, đan sâm 12 g, huyền sâm 12 g cam thảo 4 g, táo 3 quả.

Cách dùng: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bát, chia thành 3 lần uống trong một ngày. Chú ý, người uống thuốc cần kiêng đồ cay nóng, chất kích thích như rượu bia, cà phê.

Ngoài ra, có thể ngâm bàn tay, bàn chân vào nước ấm pha với muối (1 bát nước sôi, 3 bát nước lạnh và 1 thìa canh muối hạt, có thể cho thêm xác trà vào ngâm chung), mỗi ngày ngâm 1-2 lần, mỗi lần từ 10-15 phút; phương cách nữa là xoa lòng bàn tay, lòng bàn chân bằng bột mẫu lệ (vỏ sò nung), có thể trộn thêm một ít bột quế, mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 10 phút; hoặc hơ nóng bàn tay, bàn chân bằng cây ngải cứu cho ngải cứu vào bát, đốt rồi hơ .

Trên đây là bài viết : Thuốc chữa trị bệnh phong thấp đổ mồ hôi tay chân

Read More
by · Không có nhận xét nào :

THỜI TIẾT THAY ĐỔI LÀM TÁI PHÁT BỆNH XƯƠNG KHỚP

Thời tiết không chỉ làm ảnh hưởng đến nhiều bệnh mà nó còn ảnh hưởng nặng nề đến những bệnh nhân mắc bệnh xương khớp . Vậy tai sao mà thời tiết thay đổi làm tái phát bệnh xương khớp ?

Thời tiết thay đổi thất thường, nhiều người mắc bệnh xương khớp phải thấp thỏm không yên trước những biến đổi khắc nghiệt của thời tiết như: Ngày nắng gắt, đêm mưa rào, càng về sáng trời càng lạnh… Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng này, chúng ta cùng tìm hiểu.

Một nghiên cứu của Hà Lan cũng đã chỉ ra rằng giữa các cơn đau nhức xương khớp với sự thay đổi của thời tiết có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Tình trạng cứng khớp và khó vận động khớp tăng lên 1 điểm mỗi khi độ ẩm không khí tăng lên 10%. Đồng thời, chỉ số đánh giá chức năng của khớp cũng trở nên xấu đi hơn khi áp suất không khí tăng 10 đơn vị.

Trong điều kiện bình thường, các thành phần của xương khớp luôn duy trì trạng thái cân bằng với môi trường xung quanh. Khi áp suất khí quyển hoặc nhiệt độ tăng hoặc giảm, chất lượng dịch khớp cũng thay đổi, phản ứng của các mô xung quanh khớp với nhiều quá trình lý hóa phức tạp, làm gia tăng tình trạng viêm khớp , biểu hiện bởi hiện tượng sưng, đau tại khớp. Không những thế, tiết trời thay đổi còn làm sức đề kháng của cơ thể giảm, khiến bệnh nhân càng khó chịu đựng tình trạng đau khớp.
Thời tiết thay đổi làm tái phát bệnh xương khớp
Thời tiết thay đổi làm tái phát bệnh xương khớp

Khi thay đổi thời tiết nóng ẩm hoặc lạnh giá khiến bệnh đau nhức xương khớp dễ tái phát. Vì vậy, bệnh nhân đau nhức ê ẩm khó chịu có thể chườm lạnh (dùng khăn thấm nước lạnh rồi chườm tùy từng thời tiết) sau đó chườm bằng nước nóng (dùng khăn thấm nước nóng, nếu có điều kiện thì ngâm trong bồn tắm có nước ấm để cho người ấm lên, sau đó lau người khô và mặc quần áo). Ngoài ra, cũng có thể xoa, bóp nhẹ nhàng vào khớp làm cho nóng lên.

Trường hợp nhức mỏi kèm theo biểu hiện cứng khớp thì cần tập co, duỗi (khớp gối, cổ chân). Nếu tình trạng bệnh không tiến triển, đau kéo dài, dấu hiệu bệnh nặng thêm thì... Cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa xương khớp để khám và điều trị. Tuyệt đối không tự sử dụng thuốc kể cả thuốc đông y mà không có sự chỉ định của thầy thuốc.

Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng thật khoa học cũng góp phần tích cực trong việc giảm đau nhức các khớp xương. Một chế độ ăn uống được coi là hiệu ích bao gồm: Cân bằng và đa dạng hóa việc thu nạp vitamin, khoáng chất, chất chống ô xy hóa và các chất dinh dưỡng khác… Thực hiện chế độ ăn uống giảm cân nếu bạn thuộc nhóm thừa cân, bởi béo phì cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới chứng đau nhức xương khớp…Hạn chế các chất béo từ mỡ động vật, thay vào đó hãy sử dụng dầu thực vật, dầu omega 3 và dầu cá… Thực hiện chế độ ăn uống nhiều rau xanh và trái cây. Ưu tiên thực phẩm giầu canxi, vitamin khoáng chất. Thực phẩm giàu canxi có trong các sản phẩm làm từ đậu tương, cây họ đậu, hạnh nhân, hạt vừng, quả óc chó... Các loại rau lá xanh sẫm (rau muống, rau mồng tơi, cải xanh...), cá hồi, cá mòi, sữa không béo vừa calo thấp, vừa giàu canxi và còn bổ sung các vitamin, khoáng chất, vitamin D giúp tăng hấp thụ canxi.

Read More
by · Không có nhận xét nào :

THUỐC CHỮA BỆNH GOUT BẰNG LÁ LỐT

Bệnh gout từng được coi là căn bệnh của người giàu nhưng hiện nay tỷ lệ người mắc bệnh gout đang ngày 1 ra tăng với mọi lứa tuổi , mọi tầng lớp .. Việc điều trị bệnh gout không hề đơn giản mà nó đòi hỏi bệnh nhân cần kiên trì , lựa chọn phương pháp chữa trị cho mình hợp lý . Trong những phương pháp đó có bài thuốc chữa bệnh gout bằng lá lốt là được nhiều người áp dụng nhất .

Theo Đông y, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, và có tác dụng trừ lạnh, trị nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu , và đặc biệt lá lốt khi kết hợp sắc nước uống hoặc ngâm chân tay với một số vị thuốc như rễ cỏ xước, lá xương sông, rễ bưởi bung,… thì sẽ giúp giảm đau khi mắc bệnh gout.

Thuốc chữa bệnh gout bằng lá lốt

 Thuốc chữa bệnh gout bằng lá lốt

Cách bào chế bài thuốc chữa bệnh gout bằng lá lốt như sau:

+> Lá lốt 20g, cỏ xước 20g, cẩu tích 20g, hy thiêm 20g, rễ si 16g, rễ quýt rừng 16g, cà gai leo 12g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống ngày 1 thang.

+> Lấy 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.

+> Lá lốt 12g, dây chìa vôi 12g, rễ cỏ xước 12g, hoàng lực 12g, rễ quýt rừng 12g, đơn gối hạc 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

+> Lá lốt 16g, tầm gửi cây dâu 12g, tục đoạn 12g. Sắc uống 2 lần trong ngày.

+> Rễ lá lốt 15g, rễ bưởi bung 15g, rễ cây vòi voi 15g, rễ cỏ xước 15g. Sao vàng sắc uống 3 lần trong ngày. Ngoài ra lá lốt tươi, ngải cứu tươi, liều lượng bằng nhau. Giã nát, thêm ít dấm, đảo trên chảo nóng. Đắp hoặc chườm.Ngoài làm thuốc chữa bệnh gout bằng lá lốt rất hiệu quả mà lá lốt còn được áp dụng như mẹo chữa bệnh phong thấp bằng lá lốt cực hữu hiệu .

Read More
by · Không có nhận xét nào :

TẠI SAO BỊ RUN CHÂN TAY ?

Hiện tượng run chân tay cứ nghĩ là bình thường nhưng thực ra nó cũng là 1 bệnh đấy hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao bị bệnh run chân tay ?  

Run là một chuyển động rung (lắc) không chủ ý được lặp đi lặp lại. Bệnh run co có thể xuất hiện ở bất cứ ai, trên bất cứ bộ phận nào của cơ thể, tuy nhiên thường thấy nhất là run bàn tay, chân và giọng nói. 

Run là dấu hiệu của nhiều rối loạn thần kinh nhưng cũng thấy ở người khỏe mạnh, không chỉ do hạ đường huyết.

Điều trị run chân tay

                                        Tại sao bị bệnh run chân tay
                                                              Tại sao bị bệnh run chân tay 

Việc điều trị chứng bệnh này rất khó khăn vì không có thuốc đặc trị mà chỉ có thể giúp giảm triệu chứng, giúp cơ thể ổn định hơn.

Điều trị căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh. Chẳng hạn trong liệt run Parkinson thì dùng hóa chất bổ sung thiếu chất này ở não bộ hoặc di stress thì dùng thuốc an thần, thuốc chống co giật cơ.

Phẫu thuật đôi khi cũng được áp dung khi bệnh quá trầm trọng, gây khó khăn cho sự sống người bệnh.

Ngoài ra còn điều trị với gắn các thiết bị kích thích tế bào thần kinh vào não bộ.

Vật lý trị liệu cũng giúp bệnh nhân rất nhiều. Chuyên gia sẽ hướng dẫn bệnh nhân cách kiềm chế sự run của cơ; hướng dẫn duy trì sự cân bằng của cơ thể. Chẳng hạn tránh run rựt ở cánh tay, có thể giữ tay sát vào thân mình, đeo vật nặng ở cổ tay hoặc mang thanh nẹp gỗ, kim loại.

Xem tham khảo : Hội chứng chân không nghỉ
Read More
by · Không có nhận xét nào :

PHÒNG NGỪA BỆNH GOUT NHỜ QUẢ SƠ RI

Cách phòng ngừa bệnh gout nhờ quả sơ ri : Trái sơ ri là một trong những loại trái cây có vị chua ngọt khá ngon miệng được nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ là món ăn vặt thú vị, trái sơ ri còn có khả năng chống lại bệnh gút (gout). Đây quả một điều thú vị mà các nhà khoa học mới khám phá ra

Vậy tại sao sơ ri có thể phòng chữa được bệnh gút

Gút là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa purin làm tăng axit uric máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối urat tại các khớp gây bệnh viêm khớp với những triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau dữ dội tại một hay nhiều khớp.
Phòng ngừa bệnh gout nhờ quả sơ ri
Phòng ngừa bệnh gout nhờ quả sơ ri

Khi bị cơn gút tấn công hãy ăn ngay từ 20 – 30 quả. Sau đó, chỉ cần ăn mỗi lần từ 6 – 8 quả, ngày 1 hoặc 2 lần. Quả sơri có nhiều hợp chất ngăn chặn sự phá huỷ collagen, chất tạo thành những mô liên kết thường bị hư hại trong các bệnh đau khớp hoặc bệnh gút. Loại quả này cũng có những loại enzym để trung hoà axit uric và hàm lượng cao những hợp chất anthocyanins chống oxy hoá có tác dụng kháng viêm.

Quả sơ ri có hàm lượng cao những chất chống oxy hoá flavonoids, nhất là những hợp chất anthocyanins là những chất kháng viêm tự nhiên. 20 quả sơri cung cấp khoảng 25mg anthocyanins đủ để khoá những loại enzym gây ra những phản ứng viêm tại các mô liên quan để chữa các chứng đau nhức

Như vậy có thể nói phòng ngừa bệnh gout nhờ quả sơ ri là điều mà các chị em có thể áp dụng hàng ngày để có sức khỏe tốt. Không riêng gì trái sơ ri mà những loại trái cây thuộc họ berry, cherry khác đều có tác dụng tương tự. Do vậy, các chị em nên chuẩn bị sơ ri hay dâu tây, dâu tằm… cho bữa ăn nhẹ của gia đình mình
Read More
by · Không có nhận xét nào :

NHỮNG BÀI TẬP THỂ DỤC CHO DÂN VĂN PHÒNG CHỮA BỆNH ĐAU XƯƠNG KHỚP

Cùng tham khảo bài viết những bài tập thể dục cho dân văn phòng chữa bệnh đau xương khớp bạn có thể áp dụng tại nhà nhé

Nhân viên văn phòng và những người thường xuyên ngồi lâu làm việc với máy tính là những đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh xương khớp cực kỳ cao. Bởi họ có đặc thù ngồi lâu ở một vị trí và không thường xuyên vận động.

Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho các bạn những bài tập rất đơn giản mà mọi người có thể luyện tập ngay tại chỗ ngồi, không lo bị ảnh hưởng đến không gian của người khác mà vẫn giúp cơ, khớp chắc khỏe, dẻo dai, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh đau xương khớp.

Bài tập cổ:

Bạn chỉ cần ngồi yên tại ghế, cúi gập đầu theo trình tự:

Từ trước ra sau, sau đó sang trái, quay sang phải. Lặp lại 5- 10 lần.

Lưu ý lài tập cổ cho dân văn phòng là bạn không nên xoay đầu liên tục, như vậy sẽ rất có nguy cơ gãy đốt sống cổ. Để bài tập cổ cho dân văn phòng phù hợp, cứ 2 tiếng đồng hồ bạn rời mắt khỏi màn hình, thả lỏng vai, và tập động tác cổ, vừa cho mắt thư giãn, vừa tốt cho xương khớp đốt sống cổ

Những bài tập thể dục cho dân văn phòng chữa bệnh đau xương khớp
Những bài tập thể dục cho dân văn phòng chữa bệnh đau xương khớp

Bài tập vai

Vai là bộ phận chịu phần lực trên của cơ thể, nhất là trong khoảng thời gian ngồi máy tính, đa số nhân viên thường xuyên gồng vai để gõ bàn phím và quên thả lỏng, dẫn tới mỏi, đau bả vai và vùng dưới cổ.

Ngồi thẳng lưng. Tay phải đặt lên đầu gối chân trái, tay trái đặt sau lưng, cố gắng với tới eo phải càng tốt. Xoay người nhẹ nhàng về phía bên trái, giữ vai trong tư thế này 5 – 10 giây. Đổi bên và làm tương tự. Động tác này giúp cân bằng và thư giãn cơ bắp ở vai và cổ.

Bài tập cột sống:

Đa số nhân viên văn phòng đều có chung một thế ngồi “lưng tôm”. Thế ngồi này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến cột sống do phải chịu một khối lượng lớn, mà còn ảnh hưởng gián tiếp đến những vùng xung quanh như 2 bên lưng, phần thắt lưng và tỳ nặng lên khung xương chậu. Tốt nhất nên tập thói quen ngồi thẳng lưng, điều chỉnh độ cao ghế ngồi hợp lý.

Ngồi thẳng lưng, hai bàn tay đặt trên đùi, mắt nhìn thẳng, thả lỏng cổ. Trong lúc giữ nguyên vị trí tay và hông, nghiêng người về bên trái để cảm nhận trọng lực dồn về bên trái, nếu thấy cột sống căng nhẹ là làm đúng. Đổi bên và thực hiện 20 lần. Động tác Yoga này rất tốt cho xương khớp, đặc biệt là xương cột sống và cổ của bạn. Tập luyện đều đặn giúp tăng tuần hoàn máu và giảm đau mỏi cổ và lưng.

Bài tập cổ tay

Ngồi thẳng lưng trên ghế, hai chân đặt thẳng xuống sàn. Dùng bàn tay trái ép ngược bàn tay phải, hướng lên trên, giữ cho căng cánh tay trong vòng 10 giây. Làm tương tự với bên còn lại. Thực hiện động tác này từ 5 - 10 lần khi rảnh rỗi giúp các cơ cánh tay và vai được vận động, bớt mỏi mệt. Đồng thời nó cũng giúp máu lưu thông đến vai gáy tốt hơn.

Trên đây là những bài tập đơn giản mà bạn có thể áp dụng hàng ngày tại chỗ làm. Tuy nhiên, trong trường hợp xuất hiện những triệu chứng đau cơ khớp kéo dài, không thuyên giảm ngay cả khi đã tập luyện thì lập tức phải đến tham khảo ý kiến của bác sĩ và các chuyên gia về xương khớp.
Read More